年末まで時間がなくて焦っている方へ

2016.12.24
稲葉琢也
不安のもとは、曖昧なこと
 
いなジィのブログ309
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今年も今日を入れて
あと7日となりました
 
 
 
私は、朝から日帰りの
人間ドックに来ています
 
 
 
 
来年も思い切り頑張れる
ように点検します
 
 
 
 
 
 
先日、大腸の内視鏡検査を済ませ
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今日は胃カメラです
 
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内視鏡で内部が見えると
安心しますね
 
 
 
経営でも人生でも
 
 
 
 
見えない事は不安に感じます
 
 
 
不安のもとは
 
 
 
「見えない事」
 
「曖昧な事」
 
 
 
こうした理由による
漠然とした不安が
 
 
 
心の底でブレーキをかけて
 
 
 
なかなか思い切った行動が
できなくて
 
 
 
 
決めたと思いながらも
 
 
 
 
実行に移せず
「思っているだけ」
 
 
こんな経験ありませんか?
 
 
 
 
なので
 
 
先ずは、見える化します
具体的には考えていることを
書き出します
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書いただけでも
モヤモヤはかなり晴れる
場合もあります
 
 
しかし
書き出した事が多いと
 
 
 
 
何から手を付けるか迷います
 
 
 
 
又あれもこれもと気になり
集中出来ませんね
 
 
 
そんな時にはコレダウン
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縦軸に重要度、横軸に緊急度をおき
 
 
 
4つの組み合わせの枠に
 
 
 
 
書き出した事を入れて
 
 
 
 
優先順位や対応方針を
決めます
 
 
 
次に「魔法の言葉」
 
 
 
大丈夫! 大丈夫!
 
 
 
出来る、出来る、出来る
 
 
 
声に出して言うと
 
 
 
その声を1番聞くのは
自分自身
 
 
 
これで理屈では動けなかった脳も
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やり方分からない方は
 
 
 
 
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