手帳に書くと命を大切にすることができる

2016.11.17
稲葉琢也
 ボブディラン、ノーベル賞授賞式を先約があり欠席 
いなジィのブログ272
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ノーベル文学賞に決まった
 
シンガー・ソングライター
 
ボブ・ディランさんが
 
12月10日に
ストックホルムで
開かれる授賞式に
 
出席しないと発表した
 
「先約がある」との
手紙を出したようです。
 
 
皆、時間は有限で
 
時間はイコール「命」そのもの
 
皆に一様に与えられているが
 
1度に出来る事は限りがあり
 
複数の異なることを同時に
 出来ませんね
 
 
皆さんも
 
 
あれもやりたい
 
 
これもやりたい
 
 
 
頭の中でいろいろ考え
机の上に所狭しと
資料を出して 
 
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全く仕事が進まず
「時間を効率的に使わなくては❗️」
 
などと悩んだり
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反省したこと
 
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ありませんか?
 
 
 
 
仕事の積み残し感
 
 
未了感で「不快」
気持ちになりませんか?
 
 
 
やる気はあるのに
上手く出来ない
時間が足りないと
感じませんか?
 
 
 
なんとかしようと
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こんなこともチャレンジします
 
 
 
 
なのに取り掛かることが
できなかったりします
 
 
 
 
 
こんな時はやるべきことを
手帳に書き出します
 
 
 
すぐ出来ること以外で
5分以上かかることは全て
数秒で手帳に書く
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記入すると忘れても
大丈夫という安心感で
1つの事に「集中」でき
はかどります
 
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又後で、記入した項目に
済みのチェックをすると
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心地良い「快」になれます
 
 
こうすることで気持ちよく
仕事が進みます
 
 
 
この方法を教えるのは
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敏腕コンサルの
和仁達也先生
 
 
更に、行動をするきっかけは
 
 
「15分だけやる」
 
 
こう思うと気乗りしない事でも
着手できるし
 
 
 
 
やり始めたら乗って
続けて出来ることもありますよ
 
 
 
頭の中でぐるぐる考えず
行動量を増やす事が
成功への近道です
 
 
 
素敵な習慣を身につけましょう!
 
 
 
 
 
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いなジィこと稲葉琢也
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