目指すゴールを明らかにしてヤル気になるには?

2016.12.13
稲葉琢也
気持ち良くスタートするには
いなジィのブログ298
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おはようございます
 
 
昨日の朝は
週の初め、月曜日で
気が重かったという方はいませんか?
 
 
 
 
そういう私も月曜日は
気が乗らないことが多いです
 
 
 
火曜日はやっとエンジンが
かかった感じで
 
 
 
朝のスタートができます
 
 
やはりウォーミングアップが
足りてないのかもしれませんね
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しかし
 
 
だからと言って
 
 
 
何回かやり
調子が出るのを待つ
 
 
 
経験に頼るというのは
非効率ですね
 
 
 
 
そこで、しっかりした
ビジョン(理想像やゴール)を定めて
 
 
できるイメージを持てば
 
 
ヤル気が出て、エンジンが
かかりやすいですね
 
 
 
行き先の定まらない航海では
船をこぐにも力が入らないですね
 
 
なので行き先を定め
 
 
 
途中の目印(目標)を
明らかにする
 
 
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そうする為には
 
 
 
 
先ず
ビジョン(理想像、ゴール)を
買いた紙を手元に置き
 
 
 
朝から読み目と耳」から脳に
インプットします
 
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ビジョンが
定まっていない方は
 
 
 
先ずは
どんな自分が理想か?
本当にやりたいことは何か?
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先ずは紙に書きます
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頭の中だけで考えると
同じことをぐるぐる考えたり
 
 
 
モヤモヤの原因になりますよ
 
 
 
「カッコ良く書こう」とか
「綺麗な文章にしよう」などと
考え過ぎないで
 
 
先ずは書き出すだけでOK
 
 
毎日みて考え、修正していきます
 
 
 
次にビジョンを達成する
小目標を定めます
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エンジンをかける為のルーティンを
決めておくのも良いですね
 
 
 
 
 
皆さん良く知ってる例は
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イチロー選手
{B9E9407F-09FC-425E-B93C-19F9463085B6}
五郎丸選手
 
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高見盛関、古いかな?
 
 
 
今日も、ヤル気に萌えて
気持ち良いスタートを
切りたいですね
 
 
 
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